Description du produit

Backjoy Trigger Point Relief

Pliable pour un déplacement facile, l'auto-masseur Trigger Point Relief est le moyen le plus pratique de masser les muscles tendus et endoloris en déplacement.

Avec sa conception ergonomique facile à tenir, ce masseur dorsal permet de soulager facilement la douleur par pression directe. Obtenez tous les avantages d'un massage professionnel sans le prix. La conception détachable permet de diviser facilement le masseur en deux petites parties qui s'intègrent parfaitement dans votre sac ou votre mallette. Sept boutons de point de déclenchement autour du masseur sont spécialement conçus pour simuler l'action du pouce d'un massothérapeute. Massez les points de déclenchement serrés dans vos épaules, votre cou, votre dos, vos pieds et vos jambes pour relâcher la tension. Mesure 35,5cm x 27,5cm x 4cm, 650 gram.

Questions fréquemment posées

Qu'est-ce qu'un point de déclenchement?
Les points de déclenchement sont des fibres musculaires contractées et tendres, qui émettent de la douleur. L'application d'une pression soutenue avec le Trigger Point Relief sur un point de déclenchement provoque l'interruption du cycle douleur-spasme. Lorsque la pression est relâchée, vous sentirez le muscle se relâcher alors que du sang oxygéné frais se précipite pour nettoyer les tissus libérant la contraction musculaire.

En quoi ce produit est-il différent du masseur Trigger Point?
Le NOUVEL auto-masseur à soulagement des points de déclenchement illustré ici se replie facilement en deux parties pour un déplacement facile. Il présente également un design ergonomique mis à jour. Le masseur de point de déclenchement classique n'est pas pliable.

Comment utiliser l'auto-masseur Trigger Point Relief?
Poussez les deux parties du masseur pliable ensemble au centre jusqu'à ce que vous entendiez un «clic».
Trouvez une zone où votre corps retient la tension.
Tenez le masseur par les poignées ou le cadre de sorte que le bouton de thérapie touche la zone touchée.
Appuyez sur le bouton de thérapie dans la zone à problème en utilisant une pression confortable.
Maintenez la position pendant 10 à 30 secondes, puis relâchez.
Répétez ce mouvement jusqu'à ce que vous sentiez que la tension musculaire commence à se relâcher.

CONSEIL: Éloignez-vous de votre corps avec votre main inférieure ou extérieure tout en guidant le bouton de thérapie avec la main supérieure ou intérieure. Cette technique de levier crée une pression auto-dirigée sur le muscle ciblé. Vous pouvez également utiliser le masseur de point de déclenchement pour appliquer une pression de guérison à de nombreuses autres parties du corps telles que vos jambes, vos bras, vos pieds, votre poitrine et vos hanches.

Qu'est-ce qu'un point de déclenchement?
Les points de déclenchement sont des fibres musculaires contractées et tendres, qui émettent de la douleur. L'application d'une pression soutenue avec le Trigger Point Relief sur un point de déclenchement provoque l'interruption du cycle douleur-spasme. Lorsque la pression est relâchée, vous sentirez le muscle se relâcher alors que du sang oxygéné frais se précipite pour nettoyer les tissus libérant la contraction musculaire.

En quoi ce produit est-il différent du masseur Trigger Point?
Le NOUVEAU auto-masseur à soulagement des points de déclenchement illustré ici se replie facilement en deux parties pour un déplacement facile. Il présente également un design ergonomique mis à jour. Le masseur de point de déclenchement classique n'est pas pliable.

Comment utiliser l'auto-masseur Trigger Point Relief?
Poussez les deux parties du masseur pliable ensemble au centre jusqu'à ce que vous entendiez un «clic».
Trouvez une zone où votre corps retient la tension.
Tenez le masseur par les poignées ou le cadre afin que le bouton de thérapie touche la zone touchée.
Appuyez sur le bouton de thérapie dans la zone à problème en utilisant une pression confortable.
Maintenez la position pendant 10 à 30 secondes, puis relâchez.
Répétez ce mouvement jusqu'à ce que vous sentiez que la tension musculaire commence à se relâcher.

CONSEIL: éloignez-vous de votre corps avec votre main inférieure ou extérieure tout en guidant le bouton de thérapie avec la main supérieure ou intérieure. Cette technique de levier crée une pression auto-dirigée sur le muscle ciblé. Vous pouvez également utiliser le masseur de point de déclenchement pour appliquer une pression de guérison à de nombreuses autres parties du corps telles que vos jambes, vos bras, vos pieds, votre poitrine et vos hanches.

Quelle pression dois-je appliquer?
Les préférences de pression varient d'une personne à l'autre; profond et intense, ou doux et relaxant. Cependant, n'appliquez que la pression avec laquelle vous vous sentez à l'aise. Plus de pression n'est pas nécessairement mieux.

Y a-t-il un processus de récupération impliqué?
La restauration de la santé des muscles dysfonctionnels est un processus étape par étape. La première étape consiste à libérer la tension musculaire et l'hyper contraction à l'aide d'un appareil de massage du dos ou du cou. Après avoir relâché le muscle, vous devez l'étirer et l'hydrater pour qu'il retrouve sa force naturelle, son élasticité et sa souplesse. Pour la santé et la force musculaire à long terme, l'exercice et les étirements sont essentiels. Enfin, il est important de corriger la mécanique corporelle incorrecte et / ou médiocre.

Quelle pression dois-je appliquer?
Les préférences de pression varient d'une personne à l'autre; profond et intense, ou doux et relaxant. Cependant, n'appliquez que la pression avec laquelle vous vous sentez à l'aise. Plus de pression n'est pas nécessairement mieux.

Y a-t-il un processus de récupération impliqué?
La restauration de la santé des muscles dysfonctionnels est un processus étape par étape. La première étape consiste à libérer la tension musculaire et l'hyper contraction à l'aide d'un appareil de massage du dos ou du cou. Après avoir relâché le muscle, vous devez alors vous étirer