Brancard en bois d'origine 5 year warranty

Description du produit

Le Backstretcher masse, étire et mobilise votre dos afin que vos plaintes puissent disparaître. Pour bouger correctement, la colonne vertébrale de la poitrine doit pouvoir s'étirer d'environ 5 degrés. En raison de trop d'assise et de trop peu de mouvement, la mobilité du haut du dos est considérablement réduite chez de nombreuses personnes. Cette lacune est compensée par une mauvaise posture, qui provoque des douleurs lombaires et cervicales. En raison de la forme ronde, la civière restaure la liberté de mouvement du haut du dos. Les longs muscles du dos le long de la colonne vertébrale sont massés par les cuspides, ce qui rend la colonne vertébrale plus souple. Après un certain temps, vous adopterez une meilleure posture. Si vous combinez l'utilisation du Backstretcher avec des exercices abdominaux, vous êtes assuré d'un résultat durable. Le Backstretcher est utilisé dans les thérapies suivantes : Mensendieck, Physiothérapie, Chiropratique, Yoga, Acupuncture, Exercices de relaxation.

Le moyen efficace de combattre ou de prévenir (à long terme) les maux de dos. Grâce aux 30 projections en forme de pouce, les longs muscles du dos se détendent, en particulier autour des vertèbres thoraciques. La posture est améliorée, réduisant la pression sur le cou, les épaules et le bas du dos.

30 points de pression assurent une pression adéquate sur les longs muscles du dos. Le seul Backstretcher original testé et utilisé par de nombreux thérapeutes depuis 1995.
Fabriqué en bois de hêtre "bois d'élevage".

VEUILLEZ NOTER : Le Backstretcher est livré avec un livret d'exercices et des instructions d'utilisation claires en néerlandais

Comment utiliser un Backstretcher ?

Pour commencer, il est important de commencer par des séances qui ne durent pas plus de quelques minutes. Votre corps a besoin de temps pour s'habituer à utiliser le Backstretcher. Augmentez lentement l'utilisation du Backstretcher jusqu'à un maximum de 10 à 15 minutes par session.

Lorsque vous utilisez le Backstretcher, il est important que vous vous allongez confortablement et que vous puissiez vous détendre. Il est important que vous vous allongez au milieu du Backstretcher afin que la vertèbre se trouve dans la rainure prévue.

Si vous trouvez que votre tête est trop en arrière, vous pouvez changer la position de la tête en plaçant un oreiller sous la tête.

Si vous vous sentez à l'aise allongé sur le Backstretcher, vous pouvez faire un certain nombre d'exercices pour augmenter l'effet du Backstretcher sur votre corps. Voir la vidéo pour une explication des exercices :