Rolastretcher

Description du produit

Au moyen de 20 rouleaux, vous pouvez masser les muscles du dos dans le bon angle de posture. Le Rolastretcher améliore l'état de votre dos. Le principe de fonctionnement est le même qu'avec le Backstretcher. Les rouleaux en bois caoutchoutés ont la bonne largeur pour donner un massage efficace des points de pression sur les longs muscles du dos, corrigeant ainsi la posture. La pression sur le bas du dos, le cou et les épaules est ainsi réduite et l'usure supplémentaire de la colonne vertébrale est réduite ou empêchée. Après l'exercice avec les rouleaux sur la partie supérieure du dos, vous pouvez rouler lentement pour un massage supplémentaire des points de pression du bas du dos.

VEUILLEZ NOTER : Le Rolastretcher est livré avec un livret d'exercices et des instructions d'utilisation claires en néerlandais

Le Rolastretcher est utilisé dans les thérapies suivantes

les gens meurent
Physiothérapie
chiropratique
Yoga
Acupuncture
exercices de relaxation
Travailler activement avec le dos et ainsi remédier et prévenir les plaintes. Au moyen de 20 rouleaux, vous pouvez masser les muscles du dos dans le bon angle de posture. Prévient et combat les plaintes et améliore l'état de votre dos. Fabriqué en bois de hêtre (bois d'élevage) avec des rouleaux en bois recouverts de caoutchouc qui "effectuent" le massage des points de pression. Si vous envisagez également d'acheter un Neckstretcher, la combinaison avec le Rolastretcher est idéale pour lutter contre les douleurs au cou et au dos en un seul exercice.

Comment utiliser un Rolastretcher ?

Pour commencer, il est important de commencer par des séances qui ne durent pas plus de quelques minutes. Votre corps a besoin de temps pour s'habituer à utiliser le Rolastretcher. Augmentez lentement l'utilisation du Rolastretcher jusqu'à un maximum de 10 à 15 minutes par session.

Lors de l'utilisation du Rolastretcher, il est important que vous vous allongez confortablement et que vous puissiez vous détendre. Il est important que vous vous allongez au milieu du Rolastretcher afin que la vertèbre se trouve dans la rainure prévue à cet effet.

Si vous trouvez que votre tête est trop en arrière, vous pouvez changer la position de la tête en plaçant un oreiller sous la tête.

Si vous vous sentez à l'aise allongé sur le Rolastretcher, vous pouvez faire un certain nombre d'exercices pour augmenter l'effet du Rolastretcher sur votre corps. Voir la vidéo pour une explication des exercices :